Antrenoarea de fitness Cori Grămescu a fost pricipalul ajutor al Minodorei în lupta cu kilogramele în plus. Astfel, cu sfaturi din partea unui profesionist în tainele sportului, cântăreaţa a reuşit până acum să dea jos 17 kilograme.

Sport şi dietă

Exerciţiile fizice pe care a fost nevoită să le facă pentru a slăbi au fost de departe cea mai grea probă pe care Minodora a avut-o de trecut. Dacă diete a mai ţinut de-a lungul vieţii, de sport artista nu s-a atins niciodată, scrie ADPM.

Astfel, Cori Grămescu a avut nevoie de multă răbdare pentru a o iniţia pe Minodora în tainele sportului, mai ales că aceasta obosea la început după numai un minut de mişcare.

Rezultatul: 17 kilograme în minus

Efortul şi ambiţia Minodorei au dat roade după trei luni. Cântăreaţa a slăbit 17 kilograme şi se declară fericită de aspectul ei fizic. „Sunt fericită că toată lumea îmi zice că am slăbit şi că arăt bine", spune ea.

Cori Grămescu se arată încântată de clienta ei şi spune că nu a avut nicio problemă de ordin disciplinar cu ea. "Este un client cu care s-a lucrat uşor pentru că s-a ţinut de treabă. Şi-a respectat dieta, nu a mai mâncat între mese. A consumat doar trei mese pe zi şi doar două gustări. A redus grăsimile din alimentaţie şi a mâncat mai multe fructe şi legume, plus mâncare gătită în casă", a spus antrenoarea.

Lupta cu kilogramele continuă: "Vreau să renunţ să port zi de zi pantaloni"

După cele 17 kilograme pierdute, Minodora încearcă acum să îşi modeleze corpul prin sport şi îşi propune ca până la vară să-şi împlineacă un vis mai vechi: să poarte rochii. "Vreau sa fiu feminină, să mă simt confortabil şi încrezătoare atunci când port rochii şi să renunţ să port zi de zi pantaloni. E un vis de al meu care va deveni realitate multumită lui Cori”, a declarat Minodora.