Exercitiile fizice in aer liber imbunatatesc sanatatea mintala. Cateva minute de exercitii fizice efectuate in aer liber pot imbunatati semnificativ sanatatea mintala si din acest motiv autoritatile din domeniul sanatatii publice trebuie sa incurajeze populatia sa petreaca mai mult timp in parcuri si gradini publice, potrivit unui studiu citat de Reuters. Chiar si cinci minute de activitati fizice "ecologice", precum mersul pe bicicleta, gradinaritul sau lucrul la ferma pot imbunatati starea de spirit si respectul de sine, spun cercetatorii de la Universitatea din Essex (Marea Britanie), potrivit Mediafax. Cercetatorii sunt de parere ca acest lucru aduce mari beneficii societatii, iar costurile medicale ar fi reduse daca oamenii s-ar "auto-trata" prin activitati fizice ecologice, potrivit acestui studiu publicat in Environmental Science & Technology. Integral in Romania Libera.

Cum sa iti pregatesti detergent in casa. Vrei sa ai haine curate si frumos mirositoare si in acelasi timp sa economisesti bani? Trebuie doar sa iti folosesti imaginatia si poti gasi solutii de curatare mai naturale decat detergentii din comert si mai eficiente, relateaza yahoo.com. Companiile producatoare de detergenti folosesc foarte multe substante chimice pentru a obtine parfumul de flori de primavara din produsele de curatare. In schimb, acasa iti poti pregati un sapun natural care sa iti improspateze hainele si in acelasi timp sa nu iti afecteze pielea. Integral in Romania Libera.

Cat polueaza telefoanele mobile. Energia necesara utilizarii celularelor produce cantitati uriase de CO2. In plus, foarte putine aparate sunt reciclate. Intregul ciclu de viata al unui telefon mobil – de la producere la folosire si apoi aruncare – are efecte asupra mediului inconjurator. Faptul ca telefoanele mobile nu elimina direct dioxid de carbon nu inseamna ca ele nu dauneaza grav mediului,