Cateva schimbari simple in stilul de viata ar putea preveni milioane de cazuri de cancer. Aproximativ o treime din tipurile comune de cancere ar putea fi prevenite, daca oamenii ar manca alimente sanatoase, ar bea mai putin alcool si ar renunta la sedentarism. Conform datelor Federatiei Asociatiilor Bolnavilor de Cancer din Romania, in tara noastra traiesc 420.000 de bolnavi de cancer. Dr. Serban Negru, presedintele OncoHelp, sustine ca numarul cazurilor de cancer in randul populatiei tinere se inmultesc. "Statisticile mai arata ca o femeie din opt este predispusa cancerului la san, in timp ce o persoana din trei va suferi de cancer la un moment dat in viata. Cancerul poate fi prevenit", subliniaza dr. Negru. Medicul completeaza ca desi rata de vindecarea a cancerului a ajuns la 60 la suta, datorita tratamentelor inovatoare, diagnosticarea precoce are un rol esential in vindecarea pacientilor, scrie Gandul.

"Explozia de sanatate" vine din ceaiul verde. Nutritionistii s-au pus de acord: ceaiul cu cele mai multe efecte benefice asupra sanatatii este cel verde. Baut cu regularitate previne un numar mare de boli cronice degenerative, tine la distanta kilogramele nedorite si radicalii liberi care aduc cancerul. Ceaiul este cel mai consumat lichid, dupa apa, insa romanii nu sunt tocmai impatimiti bautori. 3-4 litri pe cap de locuitor este "ratia" anuala a romanilor, in timp ce polonezii au un consum de 10 ori mai mare, iar rusii de 20 de ori mai mare. Beneficiile ceaiului verde sunt date de continutul mare de flavonoizi, substante cu efect antioxidant, care feresc organismul de probleme. Acest tip de ceai contine aproximativ 70% asa numite catechine din flavonoizi, in timp ce proportia acestora din ceaiul negru este de doar 8%, anunta EVZ.

Tocurile cui iti fac picioarele frumoase. Femeile care poarta tocuri inalte si subtiri isi lucreaza muschii gambe