Ţi se întâmplă frecvent să nu mai reuşeşti să te concentrezi? Este posibil ca circulaţia sanguină de la nivel cerebral să se facă deficitar. Tulburările de vedere şi durerile severe de cap sunt doar câteva dintre semnele care indică o proastă circulaţie sanguină la nivel cerebral. Potrivit medicilor, aceasta ar trebui să se producă fără cusur, deoarece diminuarea ei împiedică oxigenul să ajungă la celulele nervoase, proces ce poate duce la accident vascular cerebral (AVC).
Păducelul dilată vasele de sânge
Prin acţiunea benefică pe care o are asupra vaselor de sânge, păducelul este folosit frecvent în tratarea migrenelor. Însă remediul are efecte maxime doar dacă se consumă în scop profilactic, fiind una dintre plantele de la care se pot folosi atât fructele, cât şi florile şi frunzele. Jumătate de kilogram de fructe de păducel se coc şi, împreună cu jumătate de cană de apă, se pun la fiert timp de un sfert de oră. Sucul obţinut se strecoară şi se pune într-un vas la frigider. Se recomandă câte o lingură de suc de păducel de trei ori pe zi.
Brebenelul stimulează oxigenarea ţesuturilor
Brebenelul îmbunătăţeşte circulaţia sanguină de la nivel cerebral, datorită unui alcaloid, o substanţă organică produsă de acesta. Brebenelul are efect de creştere a debitului sanguin al capilarelor cerebrale şi, implicit, a cantităţii de oxigen care ajunge la creier. De asemenea, este indicat şi în perioadele solicitante din punct de vedere intelectual, deoarece stimulează capacitatea de concentrare. Se foloseşte sub formă de infuzie, pe care o poţi prepara din cinci grame de frunze uscate şi jumătate de litru de apă. Amestecul se infuzează aproximativ zece minute. Se beau maximum trei ceşti de ceai pe zi.
Ginkgo biloba are efect tonifiant
Ginkgo biloba este un adevărat tonic cerebral, deoarece s
