Cosmina Păsărin spune că nu a reușit să țină niciodată post negru, deși și-ar fi dorit. Cosmina Păsărin spune că nu a reușit să țină niciodată post negru, deși și-ar fi dorit.
”Nu am reușit, din păcate să țin niciodată post negru. Mi-aș fi dorit să pot, dar, din păcate, nu am suficientă putere să fac asta. Corpul meu nu mă ajută deloc în astfel de situații, nu sunt atât de rezistentă, iar organismul meu nu are atâtea resurse încât să poată rezista fără apă și mâncare până la apusul soarelui.”, susține vedeta postului Antena 2.
Ea spune că postu are, mai degrabă un aspect spiritual. ”Postul nu înseamnă doar abținerea de la a mânca anumite produse, ci reprezintă o hrană a sufletului, prin rugăciune, prin reținerea de la gânduri, fapte rele și de la relații conjugale. De asemenea, mai înseamnă căință și spovedanie. Primirea Sfintei Împărtășanii, care are trebui să aibă loc la finalul postului, certifică faptul că ne-am curățat sufletele și trupurile de păcate, devenind mai buni în fața lui Dumnezeu.”, ne-a declarat Cosmina.
Vedeta postului Antena 2 consideră că postul poate fi sănătos foarte multe legume, fructe, bei foarte multe lichide și te odihnesti cât trebuie. ”În perioadele în care țin post, eu iau și foarte multe vitamine. La început de primăvară eu așa procedez... încep să îmi vitaminizez corpul și încep să fac foarte mult sport.”, este de părere Cosmina păsărin. Pauza de la grăsimile animale, precum şi consumul de legume, fructe şi nuci aduc multe beneficii organismului, mai susține aceasta.
”Persoanele care ţin post au o serie de avantaje cand vine vorba de starea de sănătate. După o perioadă de post, putem sa spunem ca a avut loc o detoxifiere a organismului pentru că se îmbunătățesc presiunea sanguină și digestia, scade nivelul colesterolului, capacitatea de memorare şi vitalitatea cresc.”, conchide vedeta.
