Folosiţi creme hidratante, demachiante de calitate şi nu uitaţi să vă curăţaţi faţa în fiecare seară.

Un ten încărcat, plin de puncte negre, coşuri ori riduri nu are neapărat legătură cu „moştenirea genetică“ sau cu problemele hormonale. El poate fi rezultatul unei îngrijiri proaste. De aceea, este foarte important să folosiţi creme hidratante, un demachiant de calitate şi să vă curăţaţi tenul în fiecare seară. Alte soluţii pentru un ten frumos sunt tratamentele cosmetice lunare şi o dietă bogată în vitamine.

Utilizaţi produse adecvate tipului de ten

Dacă aveţi între 20 şi 30 de ani, cel mai probabil aţi scăpat de coşuri, dar trebuie să începeţi să preveniţi ridurile. „Nu este nevoie să folosiţi creme antirid sau produse dermabrazive“, spune Ranellea Hirsch, preşedintele Societăţii Americane de Chirurgie Estetică şi Dermatocosmetică, citată de site-ul medical WebMd. Este suficient să aveţi o igienă strictă.

Astfel, dacă aveţi un ten normal, este suficient să vă spălaţi bine faţa înainte de a merge la culcare. În cazul unui ten gras, ar trebui să folosiţi un demachiant uşor sau un gel de curăţare. Pentru un ten uscat este mai potrivit un demachiant cremos.

Ridurile fine pot fi prevenite cu vitamina A

Pentru că vine vara, ziua veţi avea nevoie de creme hidratante pentru a vă proteja de soare. Aşadar, aveţi grijă să le alegeţi pe cele cu factor de protecţie 15 sau 20, care vă apără atât de ultravioletele de tip A, cât şi de cele de tip B. Ca să vă protejaţi cât mai bine, trebuie să le aplicaţi pe toată suprafaţa feţei, dar şi pe gât, şi pe piept.

Seara, folosiţi creme ori uleiuri hidratante. Mulţi dermatologi vă recomandă să începeţi prevenţia cu produse care conţin retinoizi (substanţe naturale derivate din vitamina A), întrucât acestea stimulează colagenul şi încetinesc apariţ