Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cei mici ridică greutăţi pentru a câştiga medalii

Publicat in Adevarul, luni 27 aprilie 2009 ·

Indiferent de categorie, antrenamentele pentru această disciplină sunt solicitante. Până să ajungi să ridici zeci de kilograme, fie la stilul smuls, fie la aruncat, ai nevoie de sute de ore de pregătire pentru a putea deprinde metodele de bază. Selecţia începe la vârsta de 10 ani. Aceasta este perioada optimă în care antrenorii pot începe să descopere viitori performeri. Secretarul general al forului de specialitate, Gheorghe Diaconu, ne-a declarat că cei mai mulţi halterofili provin din mediul rural.

„Mediul în care putem găsi copii cu adevărat sănătoşi este în afara marilor localităţi. Pentru a face haltere este nevoie de calităţi deosebite, pentru că acest sport nu este unul uşor”, a completat oficialul Federaţiei Române de Haltere (FRH).

Selecţia în această disciplină este îngreunată, uneori, şi de profesorii de educaţie fizică şi sport, care nu-şi îndrumă elevii spre a face haltere deoarece „le spun micuţilor că nu vor creşte sau dezvolta aşa cum trebuie”.

Iniţierea şi selecţia este perioada cea mai importantă. Gheorghe Diaconu a adăugat: „Pentru a putea ajunge într-o sală de antrenament, un copil are nevoie de un raport fizic foarte bun între braţe şi membrele inferioare. Pentru a putea avea o priză cât mai bună asupra barei care susţine halterele, elevul trebuie să aibă dimensiunile palmei mai mari. Nu oricine poate ridica greutăţi”. Pentru atragerea cât mai multor copii către haltere, cluburile nu cer taxe sau cotizaţii lunare.

NU SE PLĂTEŞTE TAXĂ LUNARĂ

Mai mult, cei mici beneficiază de cazare şi de masă gratuite la concursuri sau cantonamente. „Noi încercăm să-i stimulăm pentru a rămâne să practice această disciplină şi să aibă asigurate toate condiţiile”, a mai spus secretarul general al FRH.

Chiar dacă selecţia începe în jurul vârstei de 10-11 ani, cei mici au, timp de

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

O fetiţă de 4 ani a murit, după ce a sărit în faţa unei maşini, la Orăştie. Poliţiştii au deschis o anchetă

HotNews acum o ora
O fetiţă de patru ani din Orăştie, lăsată nesupravegheată, a sărit în faţa unei maşini, fiind grav rănită, transmite News.ro. Copila a fost dusă de urgenţă la spitalul din localitate, apoi transferată la Spitalul de Copii din Timişoara, unde a murit

GALERIE FOTO Proteste pro-palestiniene în campusurile universitare din SUA

Mediafax acum 2 ore
Sute de persoane au fost arestate în această săptămână după ce mai multe şcoli au chemat poliţia în urma protestelor. Administratorii universităţilor se confruntă cu o presiune tot mai mare din partea legislatorilor pentru a ţine în frâu protestele.

Cum vrea Bode să ne aducă în dictatură

NapocaNews acum 57 minute
PL-X nr 776/2023 acesta este numărul propunerii legislative pentru modificarea și completarea unor acte normative în domeniul ordinii și siguranței publice. Propunerea legislativă a venit din partea a 12 deputați PNL în frunte cu inteligentul electr

Cutremur în noaptea de vineri spre sâmbătă în judeţul Galaţi

Mediafax acum 4 ore
Potrivit Institutului Naţional de Cercetare-Dezvoltare pentru Fizica Pământului, cutremurul a avut loc la ora 0.24 în judeţul Galaţi. Acesta a avut magnitudinea 2,1 şi s-a produs la adâncimea de 13,5 kilometri. Cutremurul s-a produs în apropierea or

Copilul pelestinian salvat din burta mamei decedate a murit în spitalul din Gaza. „Familia este complet distrusă”

Ziare.com acum 2 ore
Un copil palestinian prematur salvat din pântecele mamei sale la scurt timp după ce femeia a fost ucisă într-un atac aerian israelian a murit, a declarat unchiul copilului, conform The Guardian. Sabreen Jouda a murit joi într-un spital din Gaza, dup

Blinken afirmă că SUA au văzut dovezi că China încearcă să influenţeze viitoarele alegeri prezidenţiale

HotNews acum o ora
Secretarul de stat american Antony Blinken a declarat că SUA au constatat existenţa unor dovezi ale încercărilor chineze de a „influenţa şi, probabil, interfera” cu viitoarele alegeri din Statele Unite, în pofida angajamentului anterior al liderului

Sărbătoare pe 27 aprilie 2024. Zi mare în calendarul ortodox!

Ziua Constanta acum 2 ore
În această lună, în ziua a douăzeci şi şaptea, pomenirea sfântului sfinţitului mucenic Simeon, episcopul Ierusalimului, ruda Domnului. Acest sfânt a trăit pe vremea împăratului Traian, fecior al logodnicului Iosif şi frate al lui Iacov; pe acesta lu

O stradă din centrul Clujului s-a prăbușit. Traficul a fost restricționat

Ziare.com acum 3 ore
O alunecare de teren s-a produs pe o stradă din Cluj-Napoca, fiind afectată una dintre benzi, pe o lungime de 20 de metri. Traficul auto a fost restricţionat, iar zona este monitorizată de echipaje ale Inspectoratului pentru Situaţii de Urgenţă şi P

Zeljko Kopic își asumă răspunderea după Dinamo - Voluntari, 1-1: „Am făcut tot ce am putut, dar nu am câștigat!”

Gazeta Sporturilor acum 12 ore
Zeljko Kopic, antrenorul „câinilor roșii”, și-a exprimat dezamăgirea la finalul meciului - , scor 1-1, partidă care menține gruparea pe locul 15 retrogradabil direct și la finalul etapei a 7-a din play-out-ul Superligii.

SUA anunță un ajutor militar de 6 miliarde de dolari pentru Ucraina. Va permite Kievului să „stabilizeze prima linie” VIDEO

Ziare.com acum 3 ore
Lloyd Austin, ministrul american al Apărării a anunţat vineri, 27 aprilie, o nouă componentă de asistenţă militară pentru Ucraina în valoare de şase miliarde de dolari, într-un moment în care Washingtonul încearcă să recupereze întârzierile în livră

Vremea

București
acum

18°
sâm.

9°/20°
dum.

12°/22°
lun.

13°/22°
mar.

13°/22°
Iasi
acum

15°
sâm.

7°/20°
dum.

10°/21°
lun.

10°/21°
mar.

9°/21°
Constanta
acum

15°
sâm.

11°/15°
dum.

12°/18°
lun.

13°/15°
mar.

13°/16°
Cluj-Napoca
acum

12°
sâm.

7°/18°
dum.

8°/20°
lun.

10°/21°
mar.

9°/20°
Timisoara
acum

13°
sâm.

8°/20°
dum.

10°/24°
lun.

11°/24°
mar.

11°/22°