Iunie vine cu florile de salcâm extrem de bogate în flavonoide, glucozide, tanin şi uleiuri esenţiale. Datorită conţinutului, florile de salcâm au o serie de beneficii asupra organismului, spune Cristina Bălănescu, medic primar medicină generală, cu competenţă în terapii complementare, de la Centrul Medical Clar Med.
TULBURĂRI DIGESTIVE. Zilnic, în această lună, o cană cu macerat din flori de salcâm. Iată o soluţie care vă ajută să calmaţi o parte dintre simptomele proprii afecţiunilor digestive. Se prepară un macerat: 200 ml de apă în care se adaugă o lingură jumătate cu flori de salcâm. Se lasă la macerat de seara până dimineaţa, când se bea pe stomacul gol. Doctorul Cristina Bălănescu recomandă acest preparat persoanelor suferinde de ulcer, gastrită, reflux gastro-esofagian, crampe abdominale şi indigestii după mesele copioase cu alimente grase.
AFECŢIUNI OCULARE. Infuzia din flori de salcâm se prepară dintr-o lingură cu flori la 250 ml apă. Se infuzează zece minute. Cu această infuzie se fac spălături ale ochilor. Totodată, specialistul nostru menţionează că această infuzie se poate bea pentru că ajută la scăderea edemelor şi la ţinerea în limite normale a tensiunii intraoculare.
TUSE. Florile de salcâm sunt eficiente în combaterea tusei convulsive şi astmatice, în tratarea răcelilor, virozelor, răguşelii, dar şi a afecţiunilor acute ale căilor respiratorii.
În aceste cazuri, doctorul Cristina Bălănescu scrie următoarea reţetă: zilnic, două căni cu infuzie călduţă.
INSOMNIE. Pentru că au efect sedativ, specialistul nostru recomandă florile de salcâm în tratarea insomniilor. O cană cu ceai băută înainte de a merge la culcare cu o oră-două vă asigură un somn liniştit. Acţiunea asupra sistemului nervos se manifestă prin capacitatea de a calma stările de iritare: accesele de mânie şi iritabilitate psihică, epuizare n