Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Marius Dima, preparatorul fizic, e omul care-i “chinuie” în fiecare dimineaţă pe “tricolori”: "Nu se uită nici unul urît la mine!"

Publicat in Gazeta Sporturilor, marți 24 ianuarie 2012 ·

Trecut prin stagii de perfecţionare la Clairefontaine şi la Londra, tipul responsabil de suflul jucătorilor de la lot spune că, înaintea cantonamentului din Turcia, s-a consultat cu omologii săi de la cluburi pentru a afla nivelul de pregătire individual al fiecărui internaţional Trei zile la rînd cu antrenamente la 7:30 dimineaţa nu e un program simplu nici măcar pentru jucătorii "naţionalei" care au mai trecut în carieră prin astfel de experienţe. "În Portugalia, la Benfica, făceam şi cîte patru! Nu e aşa uşor să te trezeşti la ora aia, norocul nostru că cineva din staff sună adunarea", explică Laszlo Sepsi.

Explicaţii despre Mişcarea - Feţelor - Şifonate

Omul care traduce însă cel mai bine eforturile matinale ale "tricolorilor" e preparatorul fizic Marius Dima. Sub privirile şi comentariile lui Piţurcă, el conduce cap-coadă Mişcarea - Feţelor - Şifonate de la lot, cînd abia dacă s-a crăpat de ziuă. "Dacă vrei să dezvolţi o calitate, o faci cu organismul odihnit, iar dimineaţa e momentul cel mai indicat", explică tipul de 39 de ani.

"I-am grupat în funcţie de nivelul pregătirii"

Dezvoltă: "Am discutat înainte cu toţi omologii mei de la cluburile care au trimis jucători la reprezentativă. Asta ca să ştim exact la ce nivel se află fiecare cu pregătirea, pentru a exista continuitate. N-am avut în faţă rezultatele unor teste specifice, dar, în baza informaţiilor de la echipe, căutăm să nu creăm discrepanţe. De aceea, la diferite ateliere, i-am grupat şi în funcţie de acumulările lor de pînă acum. Sînt unii la început, alţii care au lucrat deja şi ture de 2.000 de metri, aşa că am preferat, de exemplu, în prima zi, ţinînd cont de pregătirea de la cluburi, să mergem pe distanţe medii, de 600 m sau 800 m".

"Nu jucători adormiţi sau vioi, ci organisme care reacţionează diferit"

Rapidistul Roman, bunăoară, abia a

Articolul in Gazeta Sporturilor >>

Citeste si top 10 stiri de azi

FC Botoşani s-a salvat de la retrogradare, după dubla manşă cu CS Mioveni

Mediafax acum 3 ore
FC Botoşani este prima echipă care îşi asigură prezenţa în Superliga la fotbal masculin, în urma celor două baraje de salvare sau promovare. După 1-0 în tur, împotriva divizionarei secunde CS Mioveni, moldovenii au repetat performanţa şi în retur, a

Florian Coldea, prima reacție după ce a fost pus sub acuzare de DNA: „Mă consider nevinovat”

HotNews acum 2 ore
Fostul prim-adjunct al directorului SRI, Florian Coldea, a transmis, vineri seară, prin intermediul avocatului său, prima reacție după ce a fost pus sub acuzare pentru trafic de influenţă, alături generalul Dumitru Dumbravă, fost şef în SRI, de cătr

Marcel Ciolacu răspunde acuzațiilor aduse de Maria Zaharova: „Limba moldovenească a fost o invenţie a Rusiei”

HotNews acum 4 ore
Premierul Marel Ciolacu a afirmat vineri că nu există „limbă moldovenească”, aceasta fiind „o invenţie” a Moscovei și că nu „va minți de dragul Rusiei”, după ce Ministerul rus de Externe l-a acuzat de „declarații provocatoare” și că se amestecă în t

Un cioban din Timiș a ales să moară în chinuri groaznice. A băut o substanţă care se foloseşte la deparazitarea oilor

Ziare.com acum 5 ore
Un cioban de 44 de ani de la o stână de oi din localitatea Secaş, judeţul Timiş, a murit după ce a băut o substanţă care se foloseşte la deparazitarea oilor. Poliţiştii au deschis dosar penal. "La data de 24 mai a.c., în jurul orei 13:23, poliţiştii

Reacția Kremlinului după ce România a expulzat un diplomat de la Ambasada Rusiei la București

Ziare.com acum 10 ore
Moscova a declarat că va răspunde Bucureştiului la expulzarea unui angajat al ambasadei Rusiei din România, a declarat vineri purtătoarea de cuvânt a Ministerului rus de Externe, Maria Zaharova, potrivit media de stat ruse, între care Rossiiskaia Ga

Şase state membre NATO vecine cu Ucraina încheie un acord în vederea ridicării unui ”zid de drone”

News.ro acum 3 ore
Şase state membre NATO vecine ale Ucrainei - Lituania, Letonia, Estonia, Finlanda, Norvegia şi Polonia - au ajuns la un acord în vederea ridicării unui ”zid de drone” pentru a-şi apăra frontierele împotriva ”provocărilor”, anunţă vineri Guvernul lit

S-a anunţat lotul României pentru ultimele meciuri de pregătire înainte de EURO 2024

Mediafax acum 10 ore
Selecţionerul Edward Iordănescu a anunţat vineri lista jucătorilor convocaţi pentru cele două jocuri rămase de disputat înaintea participării la Campionatul European din Germania. Lotul anunţat este, cel mai probabil, şi lotul cu care, cu două excep

România va produce muniție pentru tancurile Abrams, spune Radu Oprea: Ne dorim să devenim principalul producător

HotNews acum 2 ore
Ministrul Economiei, Radu Oprea, a declarat vineri, la Digi24, că România a semnat un memorandum pentru transformarea unor fabrici din cadrul ROMARM într-un centru pentru producția de muniție pentru tancuri și că țara noastră își propune să devină p

Ministrul Sănătăţii: Centrul pentru mari arşi de la Timişoara va deveni funcţional până la jumătatea anului viitor

Mediafax acum 4 ore
Ministrul Sănătăţii susţine că lucrările la Centrul de mari arşi, finanţat de Ministerul Sănătăţii prin proiectul Băncii Mondiale, înaintează cu repeziciune. „Construcţia va fi finalizată până la sfârşitul acestui an, iar centrul va deveni operaţion

Curtea Internaţională de Justiţie cere Israelului să oprească asaltul asupra zonei Rafah din Gaza

Mediafax acum 9 ore
Citind hotărârea Curţii Internaţionale de Justiţie, preşedintele organismului, Nawaf Salam, a declarat că situaţia din enclava palestiniană s-a deteriorat de când instanţa a ordonat ultima dată Israelului să ia măsuri pentru a o îmbunătăţi, scrie Re

Vremea

București
acum

18°
sâm.

16°/24°
dum.

13°/25°
lun.

12°/23°
mar.

13°/22°
Iasi
acum

19°
sâm.

16°/25°
dum.

12°/24°
lun.

10°/16°
mar.

12°/21°
Constanta
acum

15°
sâm.

15°/18°
dum.

15°/19°
lun.

12°/17°
mar.

12°/18°
Cluj-Napoca
acum

14°
sâm.

12°/23°
dum.

11°/23°
lun.

12°/22°
mar.

11°/21°
Timisoara
acum

14°
sâm.

13°/26°
dum.

13°/25°
lun.

14°/25°
mar.

12°/26°