Mancatul ca un drog. Ce alimente provoaca dependenta. Atunci cand mancarea devine principala preocupare, e un semn clar ca o boala grava e pe cale sa se instaleze si trebuie luate masuri. Mancatul pe fond nervos este cunoscut drept mancat compulsiv si se manifesta ca o dependenta de alimente, in special grasimi nesanatoase si dulciuri. "Atunci cand o persoana mananca fara a-i fi foame si nici nu isi da seama ce cantitati a ingerat, mancatul e compulsiv. Consuma mai mult decat ar avea nevoie. Fie ca rontaie tot timpul sau consuma multa mancare atunci cand se asaza la masa, tot mancat compulsiv este", explica specialistul in nutritie Luiza Pirvu. De vina pentru astfel de porniri sunt si convingerile inoculate de societate. "Considera ca valoarea lor personala depinde de cum arata, iar asta ii face vulnerabili", explica psihologul Bogdana Bursuc. Dependentii mananca pe ascuns, departe de apropiati. Constientizand ca obiceiurile lor alimentare sunt departe de a fi normale ei tin mereu diete, pe care nu reusesc sa le duca la bun sfarsit, scrie EVZ.

Aliati naturali pentru sanatatea danturii. Microbii care duc la aparitia cariilor, sangerarile gingivale si mirosul neplacut al respiratiei sunt probleme ce trebuie combatute de medicul stomatolog, dar si cu ajutorul plantelor. Problemele dentare ne predispun la o varietate de boli si pot chiar sa afecteze inima, atrag atentia specialistii. De aceea, atunci cand avem o carie sau cand gingiile sangereaza, primul pas trebuie sa fie vizita la medicul stomatolog, pentru tratamente profesionale. Insa pentru a preveni astfel de probleme, pe langa igienizarea profesionala periodica a danturii, se recomanda si produse naturale, din plante si din bicarbonat de sodiu. Acestea sunt necesare astazi cu atat mai mult cu cat alimentatia si bauturile moderne favorizeaza aciditatea bucala, mediu propice pentru proliferarea bacteriilo