Yoga pare să fie secretul longevităţii. Tao Porchon-Lynch, în vârstă de 93 de ani, este profesoară de yoga şi, în ciuda operaţiei la şold din 2000, aceasta continuă să predea această tehnică de relaxare.
Pe lângă cursurile de yoga, pe care le practică de peste 70 de ani, femeia, care locuieşte în Westchester – SUA, practică în timpul liber samba, cha-cha, tango şi vals, informează Daily Mail. De mai bine de 45 de ani a predat yoga în India, Franţa şi Statele Unite. Porchon-Lynch pregătit şi alţi 400 de profesori de yoga de-a lungul deceniilor.
Tao Porchon-Lynch este o actriţă indiancă, care la vârsta de 30 de ani a decis să părăsească India şi să se mute în America, unde a apărut în mai multe filme produse la Hollywood.
„Fac yoga dimineaţa cu elevii mei şi înainte de culcare. Mă trezesc în fiecare zi la ora 5 dimineaţa şi adorm undeva după miezul nopţii”, a declarat femeia.
După intervenţia chirurgicală suferită, medicii i-au spus că nu îşi va mai recăpăta flexibilitatea. Atunci când i s-a dat această veste, s-a apucat să ia cursuri de dans. „Sunt o persoană încăpăţânată. Atunci când cei din jur îmi spun că nu pot obţine un lucru, eu vreau să le demonstrez că pot face imposibilul. Pentru a obţine ceva, trebuie să îţi doreşti enorm”, a spus Tao Porchon-Lynch.
Yoga pare să fie secretul longevităţii. Tao Porchon-Lynch, în vârstă de 93 de ani, este profesoară de yoga şi, în ciuda operaţiei la şold din 2000, aceasta continuă să predea această tehnică de relaxare.
Pe lângă cursurile de yoga, pe care le practică de peste 70 de ani, femeia, care locuieşte în Westchester – SUA, practică în timpul liber samba, cha-cha, tango şi vals, informează Daily Mail. De mai bine de 45 de ani a predat yoga în India, Franţa şi Statele Unite. Porchon-Lynch pregătit şi alţi 400 de profesori de yoga de-a lungul deceniilor
