Sărbătorile Pascale le petrecem, de obicei, cu familia sau cu prietenii apropiaţi. Masa festivă de Paşti, înconjurată de cei dragi, mersul la biserică în noaptea de Înviere, mirosul îmbietor de cozonac şi ciocnirea ouălor roşii sunt obiceiuri care ne aduc aminte de copilărie şi ne umplu sufletul de bucurie şi de speranţă.

Din păcate, multe persoane sunt singure de sărbători. Fie că sunt abandonate de familie, uitate de prieteni sau, mai rău, rămase singure după decesul partenerului de viaţă. Aceşti semeni ai noştri simt parcă mai acut singurătatea în această perioadă a anului. Poate şi din acest motiv, în general, în preajma sărbătorilor, rata de suicid este mai ridicată în rândul oamenilor singuri.

Partea plină a paharului

Dacă am învăţa să trăim singuri, nu am mai resimţi tristeţe în preajma sărbătorilor (de Paşti, Crăciun, zile onomastice etc.), este de părere psihologul Andrei Chiriac. Potrivit acestuia, faptul că rămânem ancoraţi în trecut ne face să uităm că trăim în prezent, să ne bucurăm de aceste zile în care toată lumea petrece. Este important să ne acceptăm aşa cum suntem, cu mulţumiri şi nemulţumiri, cu împliniri şi regrete, cu bucurii şi necazuri. Este dificil de realizat, atât timp cât oamenii îşi pun o mască atunci când ies în societate. Totuşi nu este imposibil, remarcă psihologul: "Ideea este să regăseşti partea bună a lucrurilor. De exemplu, dacă un copil alege să îşi petreacă Sărbătorile de Paşti alături de prieteni, părintele nu trebuie să simtă părere de rău, ci împlinire prin faptul că această acţiune provoacă bucurie copilului său". Astfel, singurătatea nu ne mai sperie şi nu ne mai doare. Dacă aţi pierdut pe cineva drag, alături de care obişnuiaţi să petreceţi Sărbătorile de Paşti, este mai bine să nu staţi acasă în această perioadă, recomandă specialistul. Plecaţi în pelerinaj la mănăstiri sau mergeţi în vizi