Alcoolul moderat in timpul sarcinii este permis. Consumul unei cantitati mici sau moderate de alcool in timpul primelor luni de sarcina nu cauzeaza probleme fatului, sustin cercetatorii danezi. Contrar celor crezute pana acum, femeile insarcinate pot consuma un pahar de vin sau bauturi usoare o data sau de doua ori pe saptamana. O cantitate mai mare poate duce, insa, la avort spontan sau diverse boli pentru copii. Potrivit BBC, la studiu au participat 1.600 de femei aflate in primul trimestru de sarcina. Testele efectuate ulterior pe copii au aratat ca nu exista efecte secundare negative asociate cu un consum moderat de alcool. "Consumul de alcool in timpul sarcinii a fost asociat constant cu efecte adverse in dezvoltarea neurologica. Inteligenta, atentia si functiile executive sunt, in mod special vulnerabile", insa numai in cazul consumului excesiv de alcool in timpul sarcinii, asigura autorii studiului, scrie EVZ.

Usturoiul ajuta la buna functionare a sistemului cardiac. Da un plus de gust si de savoare meselor tale, iar daca-l iei in scop medicinal, are reputatia de a ajuta la protejarea si la buna functionare a sistemului cardiac. Afla cat de multe poate face pentru tine! Plin de virtuti miraculoase, usturoiul merita sa fie leacul de baza din trusa ta de remedii naturiste, cu atat mai mult cu cat elimina importanti factori cauzatori de boli de inima: hipertensiunea arteriala, acumularea de toxine si cresterea nivelului de colesterol. Pentru a fi eficace, retine ca este necesar sa-l iei zilnic si pe o perioada suficient de lunga, de circa trei luni. Daca mirosul lui neplacut te face sa-l eviti, trebuie sa stii ca usturoiul verde are un miros si o iutime mai blande si curata sangele de toxine, anunta Adevarul.

Un mit spulberat: "ciocolata ingrasa". Un studiu recent sustine contrariul. Consumul de ciocolata nu este doar un obicei placut, ci si