Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Inacio e mai tehnic decât Jorge Costa

Publicat in Adevarul, luni 2 aprilie 2012 ·

Duelul de astăzi al celor doi antrenori portughezi îl indică favorit pe tehnicianul galben-verzilor.

Începând cu 2008, când la Pandurii a ajuns un anume JoaquimTeixieira, antrenorii portughezi au aterizat tot mai des în Liga I. În acest moment, două dintre cele mai bune echipe din Liga I, CFR Cluj şi Vaslui, au antrenori portughezi şi nu se poate spune că le merge rău.

„Animalul" îi rupe fizic

CFR Cluj e lider în Liga I, chiar dacă jocul ardelenilor nu convinge. Jorge Costa este adeptul antrenamentelor intense din punct de vedere fizic. Fotbaliştii spun despre „Animal" că foloseşte obsesiv două-trei exerciţii, printre care şi bine cunoscutul 5 contra 2. Tactic, Costa repetă câteva scheme în funcţie de adversar la începutul săptămânii, iar ultimele 30 de minute ale şedinţei de pregătire sunt alocate fazelor fixe.

În ziua meciului, Costa mai programează câte un antrenament lejer, de 30 de minute, mai mult o dezmorţire, iar înainte de prânz ţine o ultimă şedinţă de analiză a adversarului, de circa 20-30 de minute. Indiferent de rezultat, jucătorii au liber după meci.

Augusto Inacio, în schimb, pare un antrenor mult mai în temă cu ceea ce se întâmplă pe afară. Antrenorul vasluienilor mizează mult pe antrenamentele cu mingea. În această perioadă, cu meciuri din trei în trei zile, nu mai insistă pe partea fizică, ci doar pe tactică şi recuperare. Un antrenament de-al lui începe în sala de forţă, apoi 10-15 minute de alergare pe teren, urmate de repetarea unor scheme şi un joc-şcoală pe care el îl urmăreşte şi îşi ia notiţe.

În ziua meciului nu face antrenament, ci doar vizionări şi discuţii individuale. Şedinţa din dimineaţa jocului durează între 10 minute şi o oră, în funcţie de adversar. Dacă meciul se câştigă, le dă liber jucătorilor, dacă se pierde, fotbaliştii rămân în cantonament.

Intră pe vaslu

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Incendiu la groapa de gunoi a orașului Galați. A fost emis mesaj RO-Alert VIDEO

Ziare.com acum 26 minute
Un incendiu puternic s-a produs marți, 7 mai, la groapa de gunoi a orașului Galați, în zona Tirghina. ISU Galați a anunțat că a intervenit cu mai multe mașini de pompieri și că a fost emis și un mesaj RO-Alert pentru locuitorii din zonă. Incendiul p

Peste 70.000 de turişti au ales litoralul pentru vacanţa de 1 Mai şi Paşte. Preţul mediu al unui sejur a fost de 1.106 lei/camera dublă

HotNews acum 17 minute
Litoralul autohton a fost una dintre destinaţiile cele mai căutate de români în vacanţa de 1 Mai şi Paşte, peste 70.000 de turişti alegând staţiunile de la Marea Neagră pentru a se relaxa în aceste zile libere, arată datele centralizate de touropera

Florin Piersic, o nouă intervenție chirurgicală în prima zi de Paște. Cum se simte actorul

HotNews acum o ora
Actorul Florin Piersic, în vârstă de 88 de ani, a suferit o nouă intervenție chirurgicală în prima zi de Paște. El este internat la Institutul Inimii „Niculae Stăncioiu" din Cluj-Napoca. Florin PiersicFoto: AGERPRES Florin Piersic a intrat din nou î

Tranzacţia prin care Intesa Sanpaolo S.p.A. intenţionează să preia First Bank a fost autorizată de Consiliul Concurenţei

News.ro acum o ora
Consiliul Concurenţei anunţă că a autorizat tranzacţia prin care Intesa Sanpaolo S.p.A. intenţionează să preia First Bank SA. ”Consiliul Concurenţei a autorizat tranzacţia prin care Intesa Sanpaolo S.p.A. intenţionează să preia First Bank SA”, infor

MAI Peste 4500 de șoferi au rămas fără permis în minivacanța de 1 Mai și Paște

Ziua Constanta acum 2 ore
Purtătorul de cuvânt al Ministerului Afacerilor Interne, împreună cu reprezentanții principalelor structuri MAI, a prezentat rezultatele misiunilor desfășurate în perioada 30 aprilie – 6 mai, când majoritatea românilor s-au bucurat de minivacanța pr

Vladimir Putin a fost învestit azi într-un nou mandat la conducerea Rusiei. Ce declaraţii a făcut liderul rus în timpul ceremoniei

Mediafax acum 45 minute
Majoritatea statelor membre ale Uniunii Europene, dar şi SUA, Marea Britanie şi Canada, nu au participat la ceremonia de învestire a lui Vladimir Putin cu ocazia celui de-al cincilea mandat la conducerea Rusiei. Cu toate acestea, trei ţări europene,

ANM: Cod galben de furtuni în 24 de judeţe şi în Bucureşti. Prognoza meteorologilor, cât timp va fi aceasta valabilă

Wall-Street.ro acum 5 ore
Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis o atenţionare Cod galben de instabilitate atmosferică temporar accentuată, valabilă în cursul acestei zile în 24 de judeţe şi în Bucureşti. Conform prognozei de specialitate, în intervalul ora 10:

Cod galben de inundații în 12 județe: Hidrologii anunță scurgeri pe versanți, torenți și pâraie și viituri pe râuri

Ziare.com acum 3 ore
Institutul Naţional de Hidrologie şi Gospodărire a Apelor (INHGA) a emis, marţi, 7 mai, o atenţionare cod galben de inundaţii care este în vigoare până la miezul nopţii pe râuri din patru bazine hidrografice de pe raza a 12 judeţe. Județele cu risc

Ciucă: România este o destinaţie sigură pentru investitorii canadieni

Mediafax acum o ora
„România este o destinaţie sigură pentru investitorii canadieni, o dovadă în acest sens fiind cooperarea pe care o avem deja pentru construirea unităţilor 3 şi 4 ale centralei atomo-electrice de la Cernavodă. Aceasta a fost una dintre concluziile în

Sindicaliștii din Poliția Locală protestează în fața Guvernului pentru că nu primesc sporuri de muncă în weekend și sărbători legale

Ziare.com acum 4 ore
Poliţiştii locali vor protesta, miercuri, 8 mai, în faţa Guvernului, având mai multe solicitări de natură financiară, dar şi modificarea prevederilor O.U.G. nr. 63/2010, în sensul înlocuirii sintagmei 1 post / 1000 locuitori/ cu 1 poliţist local /10

Vremea

București
acum

28°
mar.

15°/28°
mie.

12°/17°
joi

11°/14°
vin.

9°/20°
Iasi
acum

24°
mar.

13°/25°
mie.

8°/16°
joi

10°/18°
vin.

11°/20°
Constanta
acum

25°
mar.

12°/25°
mie.

13°/16°
joi

12°/15°
vin.

12°/15°
Cluj-Napoca
acum

22°
mar.

13°/22°
mie.

11°/15°
joi

7°/12°
vin.

6°/18°
Timisoara
acum

25°
mar.

14°/25°
mie.

11°/20°
joi

11°/16°
vin.

8°/19°