Temperaturile alarmante din ultima vreme au dat mult de furcă celor care lucrează pe şantiere, pe câmp sau sub cerul liber. Iată ce ne învaţă specialiştii să facem atunci când corpul nostru cedează în lupta cu arşiţa de peste 37 de grade Celsius.

Infarct

Cele mai frecvente incidente cauzate de caniculă sunt în rândul cardiacilor. Când corpul nu mai poate controla temperatura: aceasta creşte rapid, mecanismul de transpiraţie eşuează şi trupul nu se mai răceşte. În numai 15 minute poţi avea o temperatură de 41 de grade! Atunci poate lovi infarctul.

Simptome: piele fierbinte şi uscată sau cu mici insule de transpiraţie, halucinaţii, friguri, durere de cap, temperatură ridicată, ameţeală, incoerenţă în vorbire.

Primul ajutor: sună la 112. Pacientul se mută la umbră, într-un loc răcoros. Hainele i se udă cu apă, se tamponează uşor cu apă rece la încheieturi şi pe faţă, se ventilează.

Deshidratare

E reacţia corpului la pierderea masivă de apă şi sare din organism. E anticipată de transpiraţia abundentă. Cei mai expuşi la deshidratare sunt lucrătorii trecuţi de 50 de ani, care au tensiunea ridicată şi cei care lucrează la foc continuu sub razele necruţătoare ale soarelui.

Simptome: transpiraţie abundentă, oboseală extremă asociată cu senzaţia de sleială, ameţeală, confuzie, greaţă, piele umedă şi rece, albire la faţă, crampe musculare, temperatură ridicată, respiraţie rapidă

Primul ajutor: pacientul e dus la răcoare, în zone cu aer condiţionat, trebuie să bea multă apă sau alte lichide nonalcoolice. Trebuie tamponat pe faţă şi la încheieturi cu nişte comprese reci.

Sincopă de căldură

E cauzată de expunerea prelungită la soare şi se manifestă la ridicarea bruscă din poziţia şezut sau la altă schimbare de poziţie a corpului. Apar ameţeli, senzaţii de confuzie şi pierderi ale cunoştinţei. E cauzată de deshidratare şi de n