Un studiu recent arată că femeile însărcinate care au un animal de companie fac mai multă mişcare, spre deosebire de cele care nu au, fapt ce le ajută să nu ia foarte mult în greutate în perioada sarcinii.
La această concluzie au ajuns savanţii de la Centrul WALTHAM pentru Nutriţia Animalelor de Companie şi cei de la Universitatea Liverpool din Marea Britanie.
Oamenii de ştiinţă spun că activitatea fizică pe durata sarcinii este o măsură importantă de combatere a surplusului ponderal acumulat. În urma cercetării s-a descoperit că femeile însărcinate care au animale de companie, au cu aproximativ 50% mai multe şanse să facă zilnic cele treizeci de minute recomandate pentru activitatea fizică.
Astfel, în combinaţie cu un regim alimentar sănătos, plimbarea câinelui ar putea face parte dintr-o strategie eficientă pentru administrarea greutăţii corporale şi păstrarea sănătăţii pe durata sarcinii, este concluzia la care au ajuns specialiştii.
“Pentru o femeie însărcinată poate fi dificil să îşi respecte obiectivele referitoare la activitatea fizică. Există dovezi tot mai clare că, în compania unui câine, motivaţia şi eficienţa acestor exerciţii fizice pot să crească. Când îţi scoţi câinele la plimbare faci o activitate plăcută, cu risc scăzut, care poate fi benefică atât pentru sănătatea mamei, cât şi pentru a copilulu,” a declarat dr. Sandra McCune, managerul programului de cercetare de la WALTHAM.
Un studiu recent arată că femeile însărcinate care au un animal de companie fac mai multă mişcare, spre deosebire de cele care nu au, fapt ce le ajută să nu ia foarte mult în greutate în perioada sarcinii.
La această concluzie au ajuns savanţii de la Centrul WALTHAM pentru Nutriţia Animalelor de Companie şi cei de la Universitatea Liverpool din Marea Britanie.
Oamenii de ştiinţă spun că activitatea fizică pe durata sarcinii este o