Mesajul a fost trimis. Multumesc!

SUPER FOTO Ajax e modelul lui Dorinel! "Câinii" se pregătesc după metode inventate în laboratorul olandezilor

Publicat in Pro Sport, marți 20 noiembrie 2012 ·

ProSport este primul ziar care a asistat la un antrenament complet al lui Dorinel Munteanu la Dinamo

Odată cu venirea "Neamţului" şi a staff-ului său, "câinii" se pregătesc după metode inventate în laboratorul lui Ajax

Dinamo a intrat într-o nouă eră odată cu venirea lui Dorinel Munteanu şi, chiar dacă rezultatul cu Viitorul (1-1) nu este unul care să-i mulţumească total pe roş-albi, schimbarea de aer se simte. Indicii sunt destule, de la starea de spirit a jucătorilor până la mărturiile pe care aceştia le oferă după doar două-trei antrenamente cu noul antrenor. Totuşi, pentru a avea un tablou cât mai complet, ProSport i-a solicitat "Neamţului" să participe la o şedinţă de pregătire cap-coadă. Cum acceptul a venit imediat, ieri, la 13:30, eram prezenţi pe stadionul "Dinamo" pentru o asista la un antrenament pur fizic.

Rătăcit printre fotbalişti

La ora 13:53, Dănciulescu şi compania ies pe teren, în frunte cu Dorinel. Un minut de discuţii pe marginea terenului, după care începe încălzirea. Cinci minute se aleargă uşor, iar apoi se trece la exerciţii mai intense. Într-un sfert de oră, roş-albilor începe le iasă aburi pe gură. Munteanu, alături de Yuksel Yesilova, secundul său şi cel care coordonează practic pregătirea fizică, este tot timpul printre fotbalişti, şi, fie că-i ceartă, îi încurajează sau râde cu ei, încearcă să-i ţină permanent conectaţi.

Partea interesantă abia urmează. Dinamoviştii, cu tot cu portari, sunt împărţiţi în şase grupuri de câte patru şi, timp de 20 de minute, fiecare grupă trebuie să efectueze prin rotaţie, câte 150 de secunde, unul dintre exerciţiile pregătite. Aşa apar pe gazon mingile medicinale, mai mici sau mai mari, ganterele sau chiar o halteră. Exerciţiile surprind prin complexitatea lor. La final, încă zece minute de alergări intense, o combinaţie între anduranţă şi viteză, iar apoi la vestia

Articolul in Pro Sport >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Locomotivă în flăcări lângă Timişoara. Peste 60 de călători s-au autoevacuat de urgenţă

Ziare.com acum o ora
Incendiu cu degajări mari de fum, marţi după-amiază, 30 aprilie, la compartimentul motor al unui tren care staţiona în gara din localitatea Hodoni de lângă Timişoara. Peste 60 de persoane s-au autoevacuat de urgenţă, iar pompierii au intervenit pent

Președintele Iohannis se pensionează oficial

Wall-Street.ro acum o ora
Preşedintele Klaus Iohannis nu va mai preda Fizica la Colegiul Naţional ''Samuel von Brukenthal'', după ce şi-a depus cererea de pensionare pentru limită de vârstă, a confirmat, pentru Agerpres, purtătorul de cuvânt al Inspectoratului Şcolar Judeţea

Dâmboviţa: Asistent medical, reţinut sub acuzaţia că a bătut două adolescente internate la Psihiatrie

HotNews acum o ora
Un asistent medical de la un spital din Târgovişte a fost reţinut, fiind acuzat că a agresat fizic două minore, de 13 şi 17 ani, internate la secţia de Psihiatrie, relatează News.ro. Spital din RomâniaFoto: Inquam Photos / Cornel Putan Asistentul me

Florin Piersic a fost transferat la Institutul Inimii din Cluj. Actorul fusese operat luni la genunchi

HotNews acum 55 minute
Actorul Florin Piersic a fost transferat la Institutul Inimii din Cluj, după ce luni fusese operat la genunchi. Medicii au decis să-l țină sub supraveghere ținând seama de vârsta înaintată, informează Antena 3, preluată de News.ro. Actorul Florin Pi

Simona Halep a primit un nou wild card. La ce turneu a fost invitată

Gazeta Sporturilor acum 2 ore
Simona Halep a primit o invitaţie pentru Trophee Clarins, turneu care va avea loc între 13 și 19 mai și la care vor participa alte două românce, Ana Bogdan și Jaqueline Cristian.

Băieţelul din Gorj care ar fi fost vândut de familie şi dus în Germania a ajuns înapoi în ţară, fiind plasat alături de sora sa, la o asistentă maternală. Are traume, dar le va depăşi, spun specialiştii

News.ro acum o ora
Băieţelul de şase din Gorj, care ar fi fost vândut pentru câteva sute de lei unui cetăţean german, a ajuns la asistentul maternal din Gorj unde, de câteva zile, se află sora sa mai mare. Pe drumul dinspre Germania a fost vesel, comunicativ, dar cel

MAE Atenționare de călătorie în Grecia! Grevă în sectorul transportului public

Ziua Constanta acum o ora
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) informează cetățenii români aflați permanent sau temporar ori care intenționează să călătorească în Republica Elenă că miercuri, 1 mai 2024, au fost anunțate greve și perturbări în sectorul transportului public. P

Legea privind energia eoliană offshore a fost promulgată

Ziua Constanta acum 5 ore
Președintele Klaus Iohannis a promulgat Legea privind energia eoliană offshore, adoptată de Camera Deputaților în prima parte a lunii, în calitate de cameră decizională. Decret pentru promulgarea Legii privind energia eoliană offshore (PL-x 119/11.0

Cum va fi vremea de la 1 Mai la Paște. Prognoza detaliată pe orașe

HotNews acum 4 ore
Cum va fi vremea în minivacanța de la început de mai? Temperaturile se vor apropia de 25 de grade în țară, însă în ziua de Paște va ploua în mai multe regiuni. Ce arată prognoza ANM despre cum va fi vremea în câteva orașe mari din țară? Nori frumosi

În județul Călărași O fetiță de 4 ani și bunica acesteia au decedat una după alta. Cauza încă nu este elucidată

Ziua Constanta acum 4 ore
În cursul zilei de 29.04.2024, s-a înregistrat un eveniment tragic în județul Călărași, decedând în aceeași zi, în cursul dimineții, o fetiță de 4 ani și, în jurul prânzului, bunica acesteia. Evenimentul a fost notificat inițial ca suspiciune de t

Vremea

București
acum

17°
mar.

13°/19°
mie.

11°/20°
joi

13°/17°
vin.

14°/19°
Iasi
acum

21°
mar.

10°/22°
mie.

10°/22°
joi

13°/23°
vin.

13°/24°
Constanta
acum

16°
mar.

13°/16°
mie.

13°/15°
joi

13°/15°
vin.

13°/16°
Cluj-Napoca
acum

22°
mar.

10°/22°
mie.

8°/20°
joi

8°/20°
vin.

10°/20°
Timisoara
acum

21°
mar.

12°/22°
mie.

10°/23°
joi

12°/17°
vin.

11°/14°