Statul jos pentru o perioadă mai îndelungată poate avea un impact negativ asupra sănătăţii, scrie Yahoo!Health. Un studiu realizat de o echipă de oameni de ştiinţă de la Centrul de Cercetare Biomedicală Pennigton din Louisiana a descoperit că statul jos pentru o perioadă mai îndelungată creşte cu 54% şansele de a muri de infarct. Experţii americani au ajuns la aceste concluzii după ce au analizat stilul de viaţă a 17.000 de bărbaţi şi femei, timp de 13 ani.
Această deprindere, de a sta aşezat, afectează în egală măsură fumătorii şi sedentarii, dar şi persoanele care nu au vicii şi sunt adeptele unui mod de viaţă activ. Aşadar, nu contează dacă o persoană practică sau nu sport sau dacă are o alimentaţie echilibrată, atât timp cât e necesar să stea aşezată. Totuşi, riscul de a suferi un atac de cord este mai ridicat în cazul persoanelor care au o profesie care necesită statul jos, cum ar fi şoferii de autobuz sau cei care lucrează în birouri.
Marc Hamilton şi Peter Katzmarzyk, doi dintre experţii implicaţi în cercetare, sunt rezervaţi în a preciza cauza acestui fenomen. Totuşi, ei cred că lipoproteina, enzima cu ajutorul căreia grăsimile din corp sunt transformate în energie, este responsabilă în acest caz. Activitatea acestei substanţe organice este mult mai intensă la persoanele care stau în picioare, decât la cele care stau jos. Ce ne sfătuiesc experţii Pentru a preîntâmpina un deznodământ tragic, Hamilton îi sfătuieşte pe oameni să-şi schimbe percepţia asupra mişcării şi să găsească în orice oportunităţi pentru a face sport şi pentru a evita să stea aşezaţi. "Stai în picioare în timp ce vorbeşti la telefon", "Nu scrie e-mailuri lungi", "Ia două pauze scurte pe oră" sunt numai câteva din sfaturile care îi pot feri pe oameni de riscurile menţionate.
Statul jos pentru o perioadă mai îndelungată poate avea un impact negativ asupra sănătăţii, scr
