Guliile au un continut foarte mare de calciu, acesta ajungind pina la 50% din totalul mineralelor si sarurilor continute. Sucul de morcovi ajuta la curatarea ficatului fiind una din cele mai bune alimente pe care o poate capata corpul. Consumul continuu de alimente gatite duce, progresiv, la degenerarea celulelor si al tesuturilor, si instalarea batrinetii. Chiar daca la inceput nu se observa aceste schimbari, incet apar ridurile, pielea devine flasca, durerile reumatismale se instaleaza mai intii la incheituri. Este inceputul acestui fenomen care duce si la imbatrinirea organelor interne. Pentru intirzierea imbatrinirii organelor alimentatia trebuie sa contina legume si fructe in stare proaspata. Acestea trebuie consumate zilnic deoarece nu exista nici o doctorie care sa poata furniza singelui ceva care sa fie folosit de organism pentru refacerea sau regenerarea celulelor si tesuturilor. Ce stim si ce nu stim despre sucurile din legume? Sucurile de de legume sint regeneratoare si reconstructoare pentru corp. Acestea, cit sint proaspete si crude, au in componenta lor aminoacizi, minerale, saruri minerale, enzime, vitamine si apa vie. Partea vitala a legumelor este in fibre fapt care trebuie luat in seama atunci cind se face meniul unei familii. Dar, cercetarile in acest domeniu au aratat ca functiile corpului omenesc trebuie sa fie hranite cu alimente crude. De aceea mesele zilnice trebuie sa contina salate, sucuri proasptete de legume sau fructe. Sucurile de legume proaspete sint foarte necesare organismului ca si suplimente in orice tip de alimenattie. Pentru cei cu o viata dezordonata aceste sucuri sint de cel mai mare folos pentru ca dau corpuluia limente active si vitaminele lipsa din alimentatia gatita si conservata. Principalele sucuri de legume Sucul de morcov, telina, patrunjel si andive este hranitor ai nervilor optici si sistemul muscular. Datorita faptulu