Simţi că la mesele festive silueta ta a „câştigat" câteva kilograme? Nu trebuie să ţii o dietă severă ca să slăbeşti, ci doar să adaugi în meniul tău câteva ceaiuri capabile să-ţi topească rotunjimile. Revista „Click! pentru femei" îţi spune care sunt cele mai bune sortimente.

Socul cu lămâie inhibă apetitul

Considerată cea mai eficientă plantă de slăbit, socul are un puternic efect detoxifiant şi laxativ.

De asemenea, inhibă pofta de mâncare şi elimină apa din ţesuturile adipoase. Lămâia este un aliat de nădejde al socului.

Sucul conţine o mulţime de substanţe detoxifiante, iar coaja conţine pectine care determină organismul să absoarbă şi să stocheze mai lent zaharurile.

Ca să obţii efectul dorit, ai nevoie de două căni de ceai pe zi, timp de două săptămâni.

Ceaiul verde cu grepfrut accelerează arderile

Despre calităţile ceaiului verde se vorbeşte ori de câte ori este vorba de diete. Dar ce efecte are el, mai exact?

Accelerează metabolismul şi arderile grăsimilor şi inhibă pofta de mâncare. Grepfrutul are aceleaşi efecte ca ceaiul verde şi, în plus, detoxifică organismul.

Bei în fiecare zi, dimineaţa şi la prânz, câte o ceaşcă de ceai. Fierbi 500 ml apă cu o lingură de ceai verde şi două-trei felii de grepfrut. Îl laşi la infuzat 10-15 minute, apoi îl bei neîndulcit.

Păpădia are efect depurativ

Dacă vrei să scapi într-un timp scurt de câteva kilograme, ceaiul de păpădie este ceea ce îţi trebuie. Are un puternic efect depurativ, diuretic si sudorific.

Dacă-l asociezi cu ananas, rezultatul este garantat. Şi asta pentru că ananasul conţine bromelină, o enzimă care accelerează metabolismul, dă senzaţia de saţietate şi te ajută să-ţi ţii greutatea sub control.

Bei două căni de ceai pe zi, timp de o săptămână. E bine să nu bei mult timp acest ceai, deoarece are un efect secundar deminera