Asa alegi cea mai buna apa minerala. Magazinele au o oferta variata de apa minerala si apa plata incat, de multe ori, cumparam ce ne e mai la indemana. O mare greseala, ne spune prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare. Apa, la fel ca si alimentele, se alege in functie de anumite criterii pe care multi dintre noi insa nu le cunosc. Care e diferenta dintre apa plata si cea carbogazoasa Apa se clasifica dupa continutul sau in minerale. Apa oligominerala (plata) contine intre 50-500 mg minerale/litru. Apa minerala contine intre 500-1.500 mg minerale/litru, iar apa medicinala, care se consuma doar cu prescriptia medicului, contine peste 1.500 mg minerale/ litru, scrie Click.
Anadolu, Mecca bolnavilor de cancer din Estul Europei. Renumiti dintotdeauna pentru comertul infloritor cu aur, turcii exporta astazi un lucru mai valoros decat orice lingou: sanatatea. Din ce in ce mai multi romani bolnavi isi amaneteaza amintirile de-o viata si pleaca la Centrul Medical Anadolu din Istanbul. Au auzit, spun ei, ca doctorii de acolo transforma sperantele in sanse. La prima vizita la Anadolu, detaliile marunte iti iau ochii si te fac sa uiti pentru ce ai venit. Vazele cu flori exotice de la intrarea in saloanele de la Cardiologie, salile de chimioterapie cu vedere la Marea Marmara, funda imensa, roz, agatata la intrarea in camera unei lauze sau casuta din lemn de la Pediatrie, scrie EVZ.ro
Dieta: 4 strategii pentru slabit rapid si fara foame. 1. Nu iti numara caloriile, nu iti cantari mancarea si uita de meniul fix! Dietele care iti spun ce, cat si cand sa mananci iti fac mai mult rau decat bine pentru ca dupa dieta e foarte greu, daca nu chiar imposibil, sa te mentii. De azi nu mai conteaza cat mananci, ci conteaza ce mananci. La fiecare masa, mananca pe saturate alimente satioase, sanatoase, bogate in nutrie
