Mesajul a fost trimis. Multumesc!

A început calvarul lui Bute

Publicat in Jurnalul, luni 27 iunie 2011 ·

Sosit la finele săptămânii trecute în România, Lucian Bute a început din acest week-end antrenamentele pentru gala Campion pentru România, programată pe 9 iulie, la Romexpo. În primele două zile, Bute a pus accent pe pregătirea fizică, alergând pe ban­dă şi înotând în piscină. La Hotelul JW Marriott, deţinătorului centurii de campion mondial i s-a pus la dis­po­­ziţie un mini gym, în timp ce an­tre­no­rul Stephan Larouche l-a "în­căr­cat" cu un program de pregătire spartan, bazat pe antrenamente fizice, două şedinţe pe zi.

"Alergare pe ban­dă, flotări, genuflexiuni, sărituri la coar­dă. După o oră, când calvarul pă­rea a se fi terminat, Lucian intră în bazin pentru câteva ture de înot. Apoi saună. E bună şi pentru re­la­xa­re, dar şi pentru a mai da jos din kilogramele pe care Lucian le are în plus. Totul e în grafic. Nu vor fi probleme cu categoria", a declarat pentru si­te-ul lucian-bute.ro antrenorul lui Bute, Stephan Larouche. Săptămâna vii­toa­re, Bute va începe şi pregătirea spe­cifică la sala de box. Dimineaţa va face box, iar seara alergare. În ultima săptămână, programul se va in­ver­sa, Lucian urmând a-şi regla loviturile seara. Până în prezent, Bute a făcut 110 reprize de sparring pentru meciul cu Jean Paul Mendy. Organizatorii galei pregătesc surprize de mare amploare, care vor fi dezvăluite pe măsură ce se apropie evenimentul.

Sosit la finele săptămânii trecute în România, Lucian Bute a început din acest week-end antrenamentele pentru gala Campion pentru România, programată pe 9 iulie, la Romexpo. În primele două zile, Bute a pus accent pe pregătirea fizică, alergând pe ban­dă şi înotând în piscină. La Hotelul JW Marriott, deţinătorului centurii de campion mondial i s-a pus la dis­po­­ziţie un mini gym, în timp ce an­tre­no­rul Stephan Larouche l-a "în­căr­cat" cu un program de pregătire spartan, bazat pe antrenamente fizice, două şedinţ

Articolul in Jurnalul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Cod galben de vânt puternic, vineri, în 18 județe - HARTĂ

HotNews acum 39 minute
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a transmis un cod galben de vânt puternic, valabil vineri, între orele 10:00 și 23:00, în 18 județe. Vânt puternicFoto: AGERPRES În intervalul menționat, în Banat, Maramureș, cea mai mare parte a Transil

Premierul Ciolacu, despre reducerea inflaţiei: Este evident că suntem într-un trend descendent. Sunt ferm convins că spre sfârşitul anului, categoric, va fi o inflaţie sub cinci la sută

News.ro acum 58 minute
Premierul Marcel Ciolacu a declarat, vineri, la Iaşi, întrebat despre efectele inflaţiei asupra românilor, că trendul inflaţiei este unul descendent şi că la momentul preluării mandatului de prim-ministru inflaţia a fost de peste 10 la sută, iar pe

Marcel Ciolacu: O să ne menţinem ajutorul pe care îl dăm REFUGIAȚILOR ucraineni

Gandul acum 45 minute
Premierul Marcel Ciolacu a declarat vineri că România va menţine ajutoarele pe care le acordă refugiaţilor ucraineni. Potrivit premierului, în momentul de faţă sunt 84.000 de cetăţeni ucraineni stabiliţi în România, după declanşarea războiului, pe 2

Toleranţă zero pentru dezinformare: A fost lansat primul mecanism oficial de raportare a conţinutului deepfake din România

Mediafax acum o ora
Platforma nofake a fost lansată pe site-ul Ministerului Digitalizării, la adresa https://www.mcid.gov.ro/nofake/. „Puteţi raporta conţinutul deepfake de pe reţelele de socializare Facebook, Instagram, Google, YouTube şi TikTok. Platforma va asigura

Focuri de armă în apropierea ambasadei Israelului din Stockholm. Poliţia suedeză a reţinut mai multe persoane

Mediafax acum o ora
Poliţia suedeză a reţinut mai multe persoane şi a izolat o zonă importantă din Stockholm după ce o patrulă a auzit presupuse focuri de armă, a anunţat vineri poliţia suedeză. Ambasada israeliană se află în perimetrul izolat.

Un bărbat a fost ucis de forțele de ordine din Franța în timp ce încerca să incendieze o sinagogă

Ziare.com acum o ora
Un bărbat înarmat care încerca să incendieze o sinagogă din orașul francez Rouen a fost „neutralizat” de poliție vineri, 17 mai. Când forțele de ordine au ajuns la locul incidentului, bărbatul s-a îndreptat către polițiști cu un cuțit în mână și a f

MAE a început distribuirea materialelor pentru secţiile de votare din străinătate

Mediafax acum 2 ore
Potrivit unui comunicat al MAE, distribuirea materialelor către secţiile de votare care vor fi organizate în străinătate la alegerile pentru Parlamentul European din 9 iunie 2024 a început joi. De asemenea, MAE anunţă că a finalizat miercuri distrib

Ministerul Cercetării, Inovării și Digitalizării Se lansează o nouă platformă prin care românii pot raporta conținutul online inadecvat

Ziua Constanta acum o ora
Vineri, 17 mai, ministrul Cercetării, Inovării și Digitalizării, Bogdan Ivan, a anunțat lansarea platformei #nofake prin care românii pot raporta conținutul inadecvat pe care îl văd pe rețele de socializare. Platforma poate fi accesată pe site-ul

Arest la domiciliu pentru medicul de la Institutul Oncologic Bucureşti suspectat că a uitat o compresă într-o pacientă, iar femeia a făcut septicemie și a murit

HotNews acum 35 minute
Chirurgul de la Institutul Oncologic București suspectat că a uitat o compresă într-o pacientă pe care a operat-o a fost plasat sub arest la domiciliu. Medicul este cercetat pentru ucidere din culpă, în condițiile în care în urma intervenției chirur

Ronaldo, cel mai bine plătit sportiv al planetei. Cum arată clasamentul mondial întocmit de Forbes

Adevarul acum o ora
Fotbalistul portughez Cristiano Ronaldo ocupă primul loc în clasamentul celor mai bine plătiţi sportivi ai planetei, stabilit de revista economică americană Forbes, pentru a patra oară în cariera sa, informează Reuters. Jucătorul spaniol de golf Joh

Vremea

București
acum

14°
vin.

11°/18°
sâm.

11°/23°
dum.

12°/26°
lun.

13°/25°
Iasi
acum

18°
vin.

8°/20°
sâm.

9°/21°
dum.

10°/24°
lun.

11°/25°
Constanta
acum

14°
vin.

12°/15°
sâm.

13°/16°
dum.

13°/17°
lun.

14°/17°
Cluj-Napoca
acum

16°
vin.

7°/18°
sâm.

9°/21°
dum.

11°/21°
lun.

13°/24°
Timisoara
acum

20°
vin.

11°/21°
sâm.

11°/25°
dum.

14°/26°
lun.

15°/27°